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日晒后皮肤变黑是很常见的，尤其是皮肤黑的人。但是，色素沉着会随着时间的推移逐渐恢复。色素沉着的持续时间因人而异，一般为几周到几个月。深色皮肤的人比浅色皮肤的人更容易晒黑，褪色也更慢。在生活中要注意以下几点：
1.注意防晒，尤其是使用防晒产品的时候。防晒产品要抗UVA和UVB
2、晒黑的皮肤要注意慎用化妆品；
3.注意营养全面均衡，多吃富含维生素C的食物，注意补充微量元素；
4.日晒后可以做适当的医学美容处理，如果酸换肤、激光、光子等医学美容方法进行美白处理。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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